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補腎食物13招!素食者也可以吃喔~

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發表於 2019-11-21 19:29:07 | 顯示全部樓層 |閱讀模式

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[size=3][color=#000][font=黑體]男性朋友看這邊~性功能有障礙嗎?上班疲勞、體力不支嗎?快來看看這13種對性功能有幫助且能補腎養身的食物吧!不吃肉的朋友也可以繼續看下去喔~[/font][/color]
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[b]1.韭菜[/b]0 [! E6 P2 f& J) `3 `3 @
[color=#000][font=黑體]又稱起陽草,《本草綱目》有提到,韭菜可溫補肝腎,並緩解因大腦皮質的抑制進而影響到性功能障礙,如陽萎、早洩等。但陰虛火旺、臉常紅熱,及常手腳冰冷的人不建議吃多。[/font][/color]/ W8 E) \8 w3 y& V' @
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[b]2.大蔥[/b]
8 h% a# W( c7 k( P[color=#000][font=黑體]蔥有豐富的營養,含有各種植物性激素以及維生素等,能促進體內激素的分泌,連帶可以幫助壯陽補陰。[/font][/color]  ?' R- ?1 b5 ^6 S* v

  x, ]$ l$ U9 t" M4 E[b]3.山藥[/b]
9 W; R/ B" l( D1 w  w& R( \[color=#000][font=黑體]山藥除了含澱粉質、精蛋白外,還含有尿囊素、精胺酸等,有健脾益肺、強精補腎的功效。[/font][/color]; x/ ?( K9 E! x
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[b]4.蓮子[/b]
) I% S8 r  f- M& D[color=#000][font=黑體]中藥業者表示:蓮子有壯陽補腎的功效,還可以治療男性遺精,有些治療陽痿早洩的科學中藥,成分裡面就有蓮子。[/font][/color]
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[b]5.當歸[/b]
# X. b# x, O/ ^; L5 @2 j* o, p$ Q[color=#000][font=黑體]當歸含有天然的植物性荷爾蒙,另外也有補血的功用,能使人體的氣血順暢、性趣盎然。[/font][/color]
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[b]6.枸杞[/b]- R6 H3 u3 T% J5 n+ s9 t) M
[color=#000][font=黑體]枸杞、黃耆、紅棗是最普遍用來提高免疫力的「精力湯」成分,其中枸杞含有多種人類所需的胺基酸,能使身體強壯,中醫師表示,枸杞子味甘性平,入肝、腎、肺經,可固腎、抗衰老。多吃可補精益氣、固精壯陽。適合體質虛弱、抵抗力差的人,但若有性慾高漲的人可能就不適合了。[/font][/color]
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[b]7.黃秋葵[/b]* O2 s. z; O3 o5 p! x
[color=#000][font=黑體]又稱補腎草,原產非洲。其幼苗、葉、芽、花、果、種子皆可以食用,其中成熟的種子可萃取特殊的食藥兩用油,根則可藥用。補腎菜含有特殊的藥效成分,能補腎虛,對男性的性功能有輔助改善的作用,所以享有「植物偉哥」之美譽。[/font][/color][/size]8 T* l$ o+ o3 N/ V& M% k

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